Günümüzde çocuklara daha fazla zaman ayırmalı!

Dijital cihazların çocuk gelişimindeki olumsuz etkilerine dikkat çeken Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, özellikle 0-3 yaş arasındaki dö...

Sağlıklı beslenme ve popüler diyetler için altın öğütler

İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, popüler diyetler, sağlıklı beslenme ve yeme alışkanlıkları i...

Bu yiyecekler bakteri ve parazit taşıyabilir

Hayvansal gıdaları çiğ tüketmeyin, et ve sebzeler için ayrı kesme tahtaları ve bıçaklar kullanın Çiğ yiyecek tüketmeyi sevenleri uzmanlar ba...

Basen eritmek için diyet önerisi

Basen eriten diyetin mantığı az yağlı yiyeceklerle beslenmektir. Bir ay uygulayacağınız programla basenlerinizi kolayca eritebilirsiniz. ...

Baş dönmesini iyileştiren manevra

Aniden başınız mı dönüyor? Hemen panik yapmayın! Kulak kristalleriniz yer değiştirmiş olabilir.  Medical Park Gaziosmanpaşa Hastanesi Ku...

Sağlıklı gebelik için neler yapılmalı?

Uzmanlardan anne ve baba adaylarına önemli tavsiyeler… Her kadının sağlıklı bir gebelik süreci yaşayarak sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek...

Anne olmayı ertelememek için 7 önemli neden

Bir yılı daha geride bırakırken 2019 için yeni kararlar alınmaya başlandı bile. Bir yaş daha alırken siz siz olun, kariyer uğruna anneliği e...

Açık havada egzersiz yaparken dikkat!

Havaların soğumasıyla birlikte açık havada geçirilen zaman da azalıyor. Oysa açık havada yürüyüş yapmak, koşmak ve bisiklete binmek gibi egz...

Erkek hastalarda kemik erimesi daha fazla öldürüyor!

Bezmiâlem Vakıf Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekan Yardımcısı Prof. Dr. Teoman Aydın, “kemik erimesi” olarak da bilinen osteoporozun erkeklerd...

Ruh sağlığı için mutluluk kanunları

Mutlu olmak sandığımız kadar zor değil. Mutluluk yasalarını uygulayın, alışkanlıklarınızı değişiirin ve mutlu olmayı keşfedin... İşte, sih...

'Slikon meme protezi' meme kanseri riskini artırmıyor

Kadının beden görünümünde fiziğini tamamlayan meme yapısı; omuz genişliği, göğüs çevresi, bel ve kalça çevresi ölçümlerinde önemli bir yer t...

Her 10 kadından birinde görülüyor!

Toplumda ‘yumurta tembelliği’ olarak bilinen ve her ay olması beklenen yumurtlamanın gerçekleşememesi sonucu gelişen Polikistik Over Sendrom...

Mükemmel dudaklar için özel sırlar

Mükemmel görünen dudakların sırrını öğrenmeye ne dersiniz? Kimi kadınlar dudaklarını olduğundan daha güzel göstermek için dudak estetiği yap...

'Elifin Ellerinden – Her lokmada sevgi, her lezzette ustalık'

Elifin Ellerinden, geleneksel lezzetleri sevgi ve ustalıkla buluşturan özel bir tatlı markasıdır. Her ürünümüzde yılların deneyimi, doğal ma...