Doktor tavsiyesi: Aşk kalbe iyi gelir

Her ne kadar aşkın beyinde başladığı ispatlanmış olsa da duygusal durumlar, eski çağlardan beri güçlü anlamlar yüklenen kalbi doğrudan etkil...

Dikkat! Sıcak havalar kurdeşene neden olabilir

Kurdeşen, yanabilen veya batabilen kaşıntılı, kırmızı şişliklere neden olan bir cilt reaksiyonudur.  Bu duruma ürtiker de denir. Kurdeşenler...

Yaşlanmak düzenli egzersizle önlenebilir mi?

Sodexo Avantaj ve Ödüllendirme Hizmetleri'nin yaşam kalitesini yükselten tavsiyeleri paylaşmak için oluşturduğu "İyi Yaşa" pla...

Makyaj uzmanlarının sırları hangileri? Deşifre ediyoruz

Makyaj incelikler gerektiren bir uygulama… Birkaç akıllı teknik ise anında farklılaşmamız için yeterli..! Makyaj uzmanlarının sırları hangil...

Kadınlar kasık ağrılarını ciddiye almalı!

Birçok şikayetle ortaya çıkan yumurtalık kistleri önemsenmeyip tedavi edilmediğinde çok ciddi hastalıklara neden olabiliyor.  Özellikle de a...

Bir ayda bir beden incelten egzersizler

Size bir ayda 1 beden incelebileceğiniz bir fitness programı sunuyoruz.  Spor koordinatörü Mustafa Baş’ın hazırladığı bu program, “total b...

Güzel bir uyku uyumanın 20 yolu

Doğal dinlenme biçimimiz olan uyku, bedensel fonksiyonlarımızın en önemlilerinden biri.  Ancak stres, depresyon, amfetamin, antidepresan...

Stres altında olan kadınların 10 yılı gidiyor

Stres, günümüzün en önemli sorunlarından biri. Üstelik kadın, erkek, çocuk herkesi etkiliyebiliyor. Stres altında bozulan kan dolaşımı,...

Meslekler evlilik kararında ne kadar belirleyici?

Bir hayatı birlikte paylaşacağımız kişilerde aradığımız birçok özellik var. Yaş, sosyal yetkinlikler, eğitim, finansal durum, hobiler, yaptı...

Diş Hekimine Ağrı Çıkmadan Gitmek: Koruyucu Diş Hekimliği Neden Öne Çıkıyor?

Türkiye'de diş hekimine başvuruların önemli bir bölümü ağrı, şişlik ya da kırık gibi akut şikayetlerle gerçekleşiyor. Oysa ağız ve diş s...

Kadınlar bir erkeği nasıl seçiyor?

Yapılan araştırmalar, bayanların eş seçimi kriterlerinin değiştiğini gösteriyor. Kadınlar eş seçerken bunlara dikkat ediyor ! Birleşik Krall...

Tatil yolculuğu kabusa dönüşmesin

Uçuş öncesi bu belirtilere dikkat  Yaz tatilinin başlaması ile artan uçak yolcukları, kulaklarda basınç, tıkanıklık ve ağrı şikayetleri de b...

Sağlıklı bir cilt için 7 önemli besin

Diyabetten kalp hastalıklarına kadar birçok hastalıktan korunmamızda "anahtar rol" üstlenen besinler sağlıklı bir cilde sahip olma...

Uzmanlardan saç bakımı ipuçları

Ünlülerin kuaförleri, müşterilerinin saçlarını her şartta mükemmel kılan sırlarını açıkladı. Bu sırlara göre; duştan sonra içme suyuyl...