Kan yapıcı özelliği var, mide, bağırsak ve böbrekler üzerinde etkili, zekâ geliştiriyor, tansiyonu düzenliyor... Üzüm, incir veya dut ...
Bitter çikolata hem mutluluk hem sağlık veriyor
- Veka Medya
- Pazartesi, Mayıs 11, 2026
Çikolata dünyada en çok tercih edilen besinler arasında yer alıyor. İçerdiği kakao miktarı yükseldikçe çikolatanın sağlığa olan faydaları da...
Yaşam için gerekli mikrobesinler: Vitamin ve mineraller
- Veka Medya
- Pazartesi, Nisan 13, 2026
Vitamin ve mineraller sağlıklı yaşamın vazgeçilmez organik bileşenleridir. Vitamin ve minerallerin kronik hastalıklardan korunmadaki rolüne ...
Ev yoğurdu irritable bağırsak sendromuna iyi geliyor
- Veka Medya
- Çarşamba, Kasım 26, 2025
Karın ağrısı, karında spazm, ishal, kabızlık, sık tuvalet ihtiyacı, karında şişkinlik ve gaz hissi gibi şikayetleriniz varsa huzursuz bağırs...
Kalsiyum deposu dereotu osteropozdan koruyor
- Veka Medya
- Salı, Kasım 18, 2025
Kendine has keskin, aromatik kokusu ile salatalarda, çorbalarda, balık ve et yemeklerinde sıklıkla kullanılan dereotu, aynı zamanda şifa kay...
Öksürük için turp yiyiniz
- Veka Medya
- Çarşamba, Eylül 24, 2025
Turp sebzesi astıma ve öksürüğe karşı bağışıklık sistemini güç veriyor. Grip olacak mıyım? korkusu da herkesi bu kadar sarmışken 'turp...
Cinsel gücü artıran bitkiler var mı?
- Veka Medya
- Çarşamba, Eylül 17, 2025
Erkekler cinsel gücünü artırmak ister, peki birçok bitkinin cinsel arzuyu ve gücü artırdığını biliyor muydunuz? Uzman doktorlar, kırmızı...
Balkonunuzda meyve sebze yetiştirmenin püf noktaları
- Veka Medya
- Salı, Mart 25, 2025
Limondan patlıcana, çilekten domatese, taze, lezzetli ve el emeği göz nuru meyve sebzelere özlem duyanlar, kentte bile olsalar artık kendi b...
Kışın cildi koruyan 10 besin
- Veka Medya
- Perşembe, Şubat 13, 2025
Kış soğuklarına karşı cildinizin nemini koruyup sağlıklı bir görüntü kazandırmak için uyguladığınız bakım kadar, tükettiğiniz besinler de so...
Kuruyemiş
- Veka Medya
- Pazartesi, Nisan 29, 2024
Kuruyemiş , beslenme ve sağlık dünyasında önemli bir yere sahip olan, vitamin, mineral, protein, lif ve sağlıklı yağlar açısından zengin bir...