Ruh sağlığının en güçlü ilacı: Gülmek

Doktor muayenesinden laboratuvar hizmetlerine, evde bakımdan fizik tedavi ve rehabilitasyona, ihtiyaç duyduğunuz tüm sağlık hizmetlerini aya...

Modern Hayatın Getirdiği Zorluklarla Mücadelede Gebze’deki Destekçiniz: Sante Psikoloji

Günümüzün yüzyılın getirdiği teknolojik gelişmeler ve hızlı yaşam temposu hayatımızı kolaylaştırıyor gibi görünse de, psikolojik olarak daha...

Aşk kansere çare olabilir mi?

Bazı araştırmacılar, aşkın kanser de dahil olmak üzere çeşitli hastalıklara çare olduğunu iddia ederken, bazı araştırmacılar da bu iddia...

Bağımlılıktan Özgürlüğe: İstanbul Kadıköy’de Doç. Dr. Özlem Kızılkurt ile Psikiyatri ve Psikoterapi

Bağımlılık, sadece bireyi değil, tüm aile dinamiklerini etkileyen karmaşık bir süreçtir. Ancak unutulmamalıdır ki; alkol, madde veya bahis b...

Ruh sağlığı için mutluluk kanunları

Mutlu olmak sandığımız kadar zor değil. Mutluluk yasalarını uygulayın, alışkanlıklarınızı değişiirin ve mutlu olmayı keşfedin... İşte, sih...

Küçük iyilikler büyük mutluluklar getiriyor!

Yardım etmenin, sadece başkalarına iyi gelmediğini belirten uzmanlar, yardım yapan kişinin ruh sağlığını da olumlu etkilediğini söylüyor. Ar...

Kadınların yanılgısı: 'Süper Kadın' olma aslında bir tükeniş mi?

Kadınların En Büyük Yanılgısı: "Süper Kadın" Olma Hazzı Aslında Bir Tükeniş mi? Modern çağın hızıyla birlikte kadınlar, kariyer he...

Ramazanda stresle başa çıkmanın yolları

Ramazan Ayı tüm bereketi ve heyecanı ile gelmek üzere. 11 ayın Sultanı, İslam Âleminin en önemli ayı yaklaşırken oruç tutacaklar yaz sıcakla...

Psikologlar Seanslarda Ne Sorar? İlk Seans Nasıl Geçer?

İlk kez psikoloğa gidecek olmanın heyecanı ve endişesi birçok insanın terapiye başlamasını engelliyor. 1001terapist.com platformunun kuruc...

Mobilya seçimi ruh halimizi etkiliyor

Uzmanlar evde sivri mobilyanın insan beynini rahatsız edebileceğini ofiste ise aksine ciddiyeti temsil ettiği için bu tarz mobilyaların terc...

9 yanlış uykunun faydasını azaltıyor!

Gribal salgın tüm hızıyla etkisini gösterirken bağışıklık sisteminin güçlü olması, korunmada kilit rol oynuyor.  Bu noktada sağlıklı besle...

Kadınlar neden depresyon pençesinde?

Cinsel kimlik rolü kadını depresyona daha yatkın kılıyor. Depresyonun tüm toplumlarda kadınlarda daha sık görüldüğünü söyleyen Psikiyatri Uz...

'Amacı olmayan insan hayat yolculuğunda kaybolur'

“Yaşamak için nedeni olan insan hayatına anlam katıyor” İnsan ruhunda tatmin bekleyen bir boşluk olduğunu, bu boşluğun ise bir hedefle, anla...

Hastalıklar panik atağı tetikliyor

Panik atağın bir kaygı bozukluğu olduğunu belirten uzmanlar, tedavi süresince kafein alımının kısıtlanmasının faydalı olacağına dikkat çekiy...

Bağışıklığınızı 7 soruda test edin

Kişiyi bağımlı hale getiren maddeler, beyin kimyasını etkileyerek şizofreniye neden olabiliyor. Kullanılan maddelerin beyinde dopamini artır...